रक्त दान जीवन दान: डॉ दीपा डॉ लाल थदानी

 ..🇮🇳 रक्त दान जीवन दान*..🇮🇳*जन्मदिन हो या त्यौहार..*🌹*रक्तदान कर दो उपहार...
1.डॉ लाल थदानी, उप मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी अजमेर ।
2.डॉ दीपा थदानी, प्रोफेसर
जे एल एन मेडिकल कॉलेज अजमेर ।

रक्तदान जीवनदान है। हमारे द्वारा किया गया रक्तदान कई जिंदगियों को बचाता है। इस बात का अहसास हमें तब होता है जब हमारा कोई अपना खून के लिए जिंदगी और मौत के बीच जूझता है। उस वक्त हम नींद से जागते हैं और उसे बचाने के लिए खून के इंतजाम की जद्दोजहद करते हैं। हममें से कोई भी कभी भी अनायास दुर्घटना या बीमारी का शिकार हो सकता है ।
आज हम सभी शिक्षि‍त व सभ्य समाज के नागरिक है, फिर भी रक्तदान के नाम से अधिकांश सिहर उठते हैं । ऐसे में आवश्कता है रक्तदान के प्रति लोगों में जागरूकता लाने की । उन्हें बताने कि एक समय में पूरे
शरीर में हर समय 5 लीटर रक्त दौड़ता रहता है । हर तीसरे महीने नया खून बनता है ।रक्तदान के दौरान एक
यूनिट ब्लड में 450 मि0ली0 रक्त ही लिया जाता है। जानकर आश्चर्य होगा कि विश्व में प्रतिवर्ष 8 करोड़ यूनिट से ज्यादा रक्त, रक्तदान से जमा होता है। इसमें विकासशील देशों का योगदान 38 प्रतिशत होता है, जबकि यहाँ दुनिया कि 82 प्रतिशत आबादी रहती है.पर दुर्भाग्यवश अपना भारत इसमें काफी पिछड़ा हुआ है या यूँ कहें कि लोग जागरूक नहीं हैं। हर वर्ष भारत को 90 लाख यूनिट रक्त की आवश्यकता होती है, पर जमा मात्र 60 लाख यूनिट की हो पाता है।

कौन कर सकता है रक्तदान :

कोई भी स्वस्थ व्यक्ति जिसकी आयु 18 से 68 वर्ष के बीच हो।
जिसका वजन 45 किलोग्राम से अधिक हो।
जिसके रक्त में हिमोग्लोबिन का प्रतिशत 12 प्रतिशत से अधिक हो।

ये नहीं करें रक्तदान :
महावारी के दौर से गुजर रही महिला।
बच्चों को स्तनपान कराने वाली महिला।
अगर आप कैंसर के मरीज़ हैं।

रक्तदान से जुड़े तथ्य (Facts related to blood donation se rakt daan ke labh)

एक वयस्क पुरुष / स्त्री में 5-6 लीटर तक रक्त होता है।
कोई भी व्यक्ति हर तीन माह में रक्त दान कर सकता है।
रक्त में प्लाज्मा नामक प्रवाही होता है।
450 मि.ली. रक्त से 3 लोगों का जीवन बचाया जा सकता है।
रक्त दान के लाभ, हर 2 सेकंड में भारत में किसी न किसी व्यक्ति को रक्त की आवश्यकता होती है।
भारत में रक्त दान योग्य व्यक्तियों में सिर्फ 4% ही रक्त दान करते हैं।
75% व्यक्ति वर्ष में एक या दो बार रक्त दान करते हैं।
3 में से 1 व्यक्ति को जीवन में कभी न कभी रक्त की आवश्यकता पड़ती है।

रक्त कोशिकाओं के प्रकार:
श्वेत रक्त कोशिकाएं जो रोगों से रक्षा करती हैं।
प्लेटलेट्स जो रक्त के बहने पर रक्त का थक्का जमा देते हैं।
रक्त दान के लाभ, लाल रक्त कोशिकाएं जो फेफड़ों से ऑक्सीजन लेकर प्रत्येक कोशिका में पहुंचाती हैं और कार्बनडाइऑक्साइड को वापस फेफड़ों तक लाती हैं।

रक्तदान के स्वास्थ्य लाभ
कई कारणों से इन दिनों रक्तदान जरूरी होता जा रहा है, लेकिन सबसे अच्छी बात यह है कि रक्त देने से जरूरत मंद लोगों को जीवन दान मिलता है, बल्कि रक्तदाता को स्वास्थ्य लाभ भी प्राप्त होते हैं।

1. दिल से जुड़ी बीमारियों के होने का खतरा कम हो जाता है.
2. टल जाता है कैंसर का खतरा
3. वजन कंट्रोल करने में मददगार
4. नियमित अंतराल पर रक्तदान करने से शरीर में आयरन की मात्रा संतुलित रहती है और रक्तदाता को हृदय आघात से दूर रखता है।
5. इससे रक्तदाता व्यक्ति को विभिन्न अंगों में कैंसर के रिस्क से दूर रखता है।
6. यह कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और रक्तचाप को नियंत्रित करता है।
7. इससे ज्यादा कैलोरी और वसा को बर्न होता है, और पूरे शरीर को फिट रखता है।
8. रक्तदान करने से न केवल किसी व्यक्ति का जीवन बचता है, बल्कि रक्तदाता में नई कोश‍िकओं का सृजन करता है।
9. इससे आयरन का स्तर नियंत्रित करता है, जिससे रक्त को गाढ़ा बनाता है और उसमें फ्री रेडिकल डैमेज बढ़ता है।

रक्तदान स्लोगन – Slogans on Blood Donation

1.रक्तदान ! जरूरतमंद को जीवन दान 
2.रक्तदान कीजिये |

मानवता के हित में काम कीजिये

3.मेरा दिल कहता है एक बात |
रक्तदान करो हर बार ||  
4.रक्तदान सबसे बड़ा दान |
जो है एक पुण्य का काम ।। 
5.अगर करना हो पुण्य काम,

देरी न करिये, कीजिये रक्तदान ||

6.रक्तदान करने से नहीं होती शरीर में कमजोरी |

रक्तदान में कभी मत करना सोचा समझी ||

7.गुप्तदान की छोड़िये बात |शीघ्र रक्तदान की करिये बात ||
8.यदि करना हो मानव सेवा |
रक्तदान है उत्तम सेवा |।  9.रक्तदान मानव कल्याण | रक्तदानी है महान ||
10.आपका रक्तदान,जरूरतमंद को जीवनदान |
11.रक्तदान करने मै कभी पीछे मत हटना |
रक्तदान करके दुर्घटना ग्रस्त का जीवन बचाना ||                      12.रक्तदान को बनाइये अभियान |रक्तदान करके बचाइये जान ||                    13.मानवता के हित मे काम कीजिये |
रक्तदान मे भाग लीजिये ||
14.रक्तदानी महा दानी |

15.अन्धविश्वास की छोड़िये बात

रक्तदान की करिये शुरुआत ||
16.रक्तदानी ईश्वर को लगते प्यारे |
रक्तदान करके किसी का जीवन संवारे ||
17.आप है ईश्वर की अमूल्य कृति |
रक्तदान करने की सदैव रखिये प्रवृत्ति |
18. मैं हूँ इंसान और इंसानियत का मान करता हूँ,
किसी की टूटती सांसों में हो फिर से नया जीवन
मैं बस यह जानकर अक्सर 'लहू' का दान करता हूँ !!

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